Portal sobre Salud

Crece un 20% la demanda de técnicas de optimización o peak performance para ‘runners’


Crece un 20% la demanda de técnicas de optimización o peak performance para ‘runners’
Mental, 130 veces leido

El ‘ruing’ lleva años consolidándose una actividad con competitiva. Esto lo el hecho de que la de técnicas de optimización y peak performance para ‘ruers’ ha crecido veinte por cien los últimos años los centros Nascia biofeedback.

Ya no se trata de deporte, de superarse. las carreras populares y las maratones han inscripciones con nuevos corredores que superar objetivos y marcas personales. Esta ‘fiebre’ ha llevado a muchos a apreciar tiempos técnicas de optimización.

Los beneficios que se con la optimización ‘peak performance’ son los siguientes:

- Incremento de potencialidades físicas y mentales, la respiración y concentración papel fundamental.

- Aumento del control emocional, los de dureza y éxtasis físico.

- Incremento de autoestima y confianza que la mejora el físico y una mejora variables.

- Incremento de la concentración, memoria y atención que va a centrar el y ser capaces de inteligentemente nuestro y lo que conocemos de mismos para la deseada.

- Mejora de la capacidad creativa, situaciones complicadas que puedan darse el ejercicio físico.

- Mejora del nivel de motivación, que mejorando la autoestima y confianza punto extra para los objetivos.

- Mejora de la capacidad de ejecución física y mental, que el cansancio y otras afecten la de toma de y que el cuerpo acompañe ese proceso.

- Mejora de la competitividad, vamos a mejores resultados y ser actividad física.

Finalmente Pablo Muñoz Gacto, CEO de los centros Nascia y biofeedback, que “mediante técnicas relacionadas con la mejora del físico basadas biofeedback, de la respiración y técnicas que mejoren el autocontrol lo que se pretende es mayor control y el de la competición, cosas pilares muy importantes el de cualquier deportista

Y es que cada segundo cuenta, y más de deporte y ‘ruing’

NasciaCrece un 20% la demanda de técnicas de optimización o peak performance para ‘runners’


0 Comentarios sobre Crece un 20% la demanda de técnicas de optimización o peak performance para ‘runners’


Tu dirección de email no será publicada. Todos los campos sob oblogatorios.

Europa News www.portal-salud.es
Portal sobre la salud online, todas las notícias y actualidad sobre el mundo de la salud, desde productos para adelgazar, dejar de fumar, para la dermatitis hasta notícias sobre salud mental, bio, bienestar. Un punto de encuentro para conocer mejor nuestro cuerpo, cuidarnos y tener una vida sana.
© Europa News 2020