Portal sobre Salud

Diabetes y obesos


Diabetes y obesos

 Sobrepeso y Diabetes.

n
   Diabetes y obesos o con sobrepeso, se debería de considerar como una guía que te servirá para darte cuenta que alimentos son los indicados, para tratar la diabetes desde la alimentación y bajar de peso. 

 Diabetes y obesos.. necesitan una dieta para bajar de peso, que permitirá perder kilos pero teniendo en cuenta dicha patología.

   Cuando hablamos de dieta en un diabético, hablamos de un plan de alimentación porque no sólo hay que tener en cuenta la elección de los alimentos, sino también debes tener muy en claro los horarios en el que se realicen las comidas, como así también la distribución de los hidratos de carbono en las mismas.

   Esta dieta para diabéticos obesos se ajustará a las costumbres y hábitos que tengas, pudiendo dentro de cada grupo (lácteos, carnes, vegetales, frutas, legumbres, cereales) reemplazar los alimentos que los integran, también deben ajustarse a la medicación que tomes, sea insulina o hipoglucemiantes orales.

  • 1) Para Diabéticos tipo I, en el cual se debe tener en cuenta el tipo de insulina que te aplicas.n
  • 2) Para Diabéticos tipo II, en el cual se debe tener en cuenta la distribución de los hidratos de carbono en cada comida y como coincide con la toma del medicamento.n

   La idea es que con estos planes de alimentación puedas controlar no sólo tu peso, sino la glucosa en sangre, el colesterol, los triglicéridos y la tensión arterial, tan importantes para evitar futuras complicaciones. Como diabético puedes consumir los alimentos como cualquier otra persona, sólo debes realizar una selección especial y tener una buena organización en tus comidas.
 

Sigue leyendo, aquí:

http://consejosydietasrapidas.com/dietas/diabetes/diabetes-y-obesos/

Síguenos en :

Facebook: https://www.facebook.com/consejosydietasrapidas/

consejos y dietas rapidasDiabetes y obesos


0 Comentarios sobre Diabetes y obesos


Tu dirección de email no será publicada. Todos los campos sob oblogatorios.

Europa News www.portal-salud.es
Portal sobre la salud online, todas las notícias y actualidad sobre el mundo de la salud, desde productos para adelgazar, dejar de fumar, para la dermatitis hasta notícias sobre salud mental, bio, bienestar. Un punto de encuentro para conocer mejor nuestro cuerpo, cuidarnos y tener una vida sana.
Este portal de notas de prensa pertenece al grupo Cerotec Estudios www.cerotec.net, formado por más de 40 portales en internet.
© Europa News 2019