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DIETAS PARA BAJAR DE PESO



Dieta de la limonada

Las personas que recomiendan la dieta de la limonada dicen que se puede llegar a perder de 10 a 20 libras durante un periodo corto de diez días.  Estas son las instrucciones para la dieta de la limonada :

1. Tomar aproximadamente 100 onzas de  limonada por día.

2. Beba el rubor de agua salada por la mañana en cuanto usted se despierta y bebe el té herbario laxante de noche antes de la cama.

3. Usted no puede comer nada mientras toma la Dieta de Limonada. Usted bebe sólo la limonada, el rubor de agua salada , y el té de hierbas.

4. La Dieta de Limonada es un desintoxicante, una dieta de eliminación, que ayuda  a librar el cuerpo de toxinas y por lo tanto también ayuda a perder peso rapido .

Receta de Limonada: 2 onz. de jugo fresco exprimido de limón (deben ser frescos) 2 onz.de jarabe de arce (debe ser el grado B, el jarabe de arce orgánico) 1/4 de una cucharilla de cheyee acribilla 2 tazas del agua ( agua purificada de primavera es la mejor) Se Mezclan bien todos los ingredientes . Esto hace aproximadamente 20 onzas de limonada, o dos porciones. Usted tendrá que beber aproximadamente 10 porciones por día.

Receta de Rubor de Agua salada: 2  cucharaditas pequeñas  de sal 1 litro de agua y Mezcla  bien. Permita reposar al menos media hora  la bebida antes  de salir desu casa. Usted tendrá que estar cerca de un cuarto de baño. Durante la dieta de limonada, algunas personas  se quejan de diarrea, vértigo, náusea o vómito a causa del rubor de agua salada.

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