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Crece un 20% la demanda de técnicas de optimización o peak performance para ‘runners’


Crece un 20% la demanda de técnicas de optimización o peak performance para ‘runners’
Mental, 257 veces leido

El ‘ruing’ lleva años consolidándose una actividad con competitiva. Esto lo el hecho de que la de técnicas de optimización y peak performance para ‘ruers’ ha crecido veinte por cien los últimos años los centros Nascia biofeedback.

Ya no se trata de deporte, de superarse. las carreras populares y las maratones han inscripciones con nuevos corredores que superar objetivos y marcas personales. Esta ‘fiebre’ ha llevado a muchos a apreciar tiempos técnicas de optimización.

Los beneficios que se con la optimización ‘peak performance’ son los siguientes:

- Incremento de potencialidades físicas y mentales, la respiración y concentración papel fundamental.

- Aumento del control emocional, los de dureza y éxtasis físico.

- Incremento de autoestima y confianza que la mejora el físico y una mejora variables.

- Incremento de la concentración, memoria y atención que va a centrar el y ser capaces de inteligentemente nuestro y lo que conocemos de mismos para la deseada.

- Mejora de la capacidad creativa, situaciones complicadas que puedan darse el ejercicio físico.

- Mejora del nivel de motivación, que mejorando la autoestima y confianza punto extra para los objetivos.

- Mejora de la capacidad de ejecución física y mental, que el cansancio y otras afecten la de toma de y que el cuerpo acompañe ese proceso.

- Mejora de la competitividad, vamos a mejores resultados y ser actividad física.

Finalmente Pablo Muñoz Gacto, CEO de los centros Nascia y biofeedback, que “mediante técnicas relacionadas con la mejora del físico basadas biofeedback, de la respiración y técnicas que mejoren el autocontrol lo que se pretende es mayor control y el de la competición, cosas pilares muy importantes el de cualquier deportista

Y es que cada segundo cuenta, y más de deporte y ‘ruing’

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