El cacao de control de peso.
El cacao producto considerado moneda de cambio civilizaciones, los mayas, los aztecas, las tribus de las amazonas, lo mezclaban y bebían bebida con propiedades y lo utilizaban liturgias.
Se le considera estimulante café té, verdaderos efectos sistema habría consumir grandes cantidades.
Tipos de Cacao:
– Granos de cacao: Las semillas del árbol del cacao, fermentadas y secadas.
– Cacao polvo crudo: Es de cacao, no, limpiado, descascarillado y desgerminado, no contiene más de cinco por cien de y germen.
– Cacao azucarado polvo azucarado chocolate polvo: Es mezcla, con treinta y dos por cien de cacao polvo, y sacarosa.
– Cacao azucarado polvo con harina: Es producto destinado al consumo humano, cocción, mezclado con treinta y dos por cien , de cacao polvo, sacarosa y harina fécula de trigo, arroz maíz, incluido rango de entre y dieciocho por cien .
Cuando se recolecta se aparta carne de envoltura, se fermenta entre y días, se aumenta temperatura a unos cincuenta grados de germinar y se formen sápidos, aromatizados y coloreados.
Luego se lavan los granos y se deshidratan, para ser molidos por rodillos máquinas y transformarlo polvo. Si cacao va a para fabricar chocolate, se tuesta con más intensidad de germinar.
El cacao contiene flavonoles, entre los polifenoles, cafeína y teobromina son los responsables del sabor amargo, cuando cacao se procesa se esos polifenoles tenga mejor gusto, le quitan las propiedades, propiedades antioxidantes incluidas vitamina C.
Algunos de beneficios cuando no se procesado son los siguientes:
– Mejora los niveles de triglicéridos y colesterol.
– concentración de insulina ayunas.
– Aumenta sensibilidad a insulina y, en consecuencia, las se podría decir cacao puro a prevenir diabetes tipo II (conforme estudio Lin et al., 2016).
– Aumenta HDL, colesterol bueno.
– procesos inflamatorios, favoreciendo a personas con de aterosclerosis, cardiovasculares cáncer (conforme Goya et al., 2016; Gu & Lambert, dos mil trece).
– Previene pérdida de función de barrera intestinal y inflamación epitelial, pueden desembocar cáncer de colon ( estudio Ellinger & Stehle, dos mil dieciseis).
– Previene cerebrales Alzheimer y otros procesos neurodegenerativos (según estudio de Dubner et al., 2015; Grassi, Ferri, & Desideri, 2016).
– Los flavonoides del cacao, se frutas uvas y manzanas, concentración de cafeína y teobromina, son los estimulantes se tanto café té, a estado de puede función cerebral (estudio de Scholey & Owen, 2013).
Para poder todos nos aporta cacao cacao puro polvo granos, procesos de a elevadas temperaturas, que, mejore amargor no aporta apenas nada tan sabor.
Incluye cacao natural a día a día, de cultivo ecológico y de producción controlada, puedes agregarlo batidos, postres, multitud de recetas, energía y las propiedades te aporta.
Por tanto cacao a tus recetas, ademñas de saludable de control de peso.
