Tener buena salud es una inversión realizada a diario.


Tener buena salud es una inversión realizada a diario.
Bienestar, 295 veces leido

Muchas personas quieren sentirse bien y estar llenos de salud. Es lo normal, pero muchas personas lo quieren tener de a gratis, sin invertir en su propio cuerpo. Y no estoy hablando únicamente de invertir en dinero.

Piensa en un negocio. En este, todos los días debemos de trabajar para poder hacer que este siga trabajando lo mejor posible. Esto implica por ejemplo tener el negocio limpio, los precios actualizados y el personal contento.

También es estar bien en las relaciones personales con los clientes, porque esto da salud al negocio. Si empezamos a descuidar el negocio y realmente no le damos el valor que merece, se terminará por afectar.

Lo mismo pasa con el cuerpo: todos los días lo utilizamos, sufre diversos tipos de estrés y pasamos por problemas. Si a nuestro cuerpo no le damos mantenimiento al mismo ritmo, entonces este comenzará a perder facultades.

El estarnos acostando tarde, comer demasiadas grasas, no hacer nada de ejercicio lo hacen peor. Y si al mismo tiempo lo estas obligando a trabajar a marchas forzadas, lo único que lograrás es tener problemas a largo plazo.

El cuerpo hay que atenderlo todos los días. Por eso hice la comparación con un negocio, en donde tienes que estarlo trabajando todo el tiempo. Cuando realizas una inversión, lo que estás esperando es tener algo a cambio.

Es por ese motivo que en el cuerpo, si inviertes en él correctamente, lo que obtendrás será un cuerpo lleno de vida y fuerza. Tus días serán mucho mejores si tienes salud en tu cuerpo, lo que puede entenderse como beneficio.

Por ese motivo, te invito a que cambies la manera de ver a tu propio cuerpo. No como algo que debes cuidar de cuando en cuando, sino que todos los días deberás dedicar tiempo.

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